Drenaż limfatyczny to zabieg, który świetnie sprawdza się zarówno pod kątem leczniczym, jak i kosmetycznym. Jest jedną z metod skutecznego oddziaływania na ludzki układ chłonny. Głównym celem drenażu limfatycznego jest usprawnienie krążenia, a także pozbycie się widocznych obrzęków na ciele. Zabiegi te przeprowadza się najczęściej manualnie lub przy wykorzystaniu specjalistycznych urządzeń. Co można jeszcze powiedzieć o tym zabiegu? Dlaczego warto z niego skorzystać? Odpowiadamy poniżej.
Czym jest drenaż limfatyczny?
Siedzący tryb życia, praca biurowa, ale także procesy, które zachodzą w organizmie po intensywnym treningu, te wszystkie czynniki sprzyjają tworzeniu się różnorodnych obrzęków na ciele, w szczególności w okolicach nóg. Nie da się ukryć, że opuchlizna ta sprawia ból, a także obniża znacząco komfort życia. Problemem w tym wypadku są zaburzenia pracy układu żylno- limfatycznego.
Drenaż limfatyczny jest zatem rodzajem delikatnego masażu, który ma usprawnić krążenie chłonki w organizmie ludzkim, co w konsekwencji pozwala poprawić motorykę układu chłonnego, a także zredukować obrzęki. Zabieg ten przeprowadzany jest przy użyciu specjalnych aparatów pneumatycznych, ale także metod manualnych, zawsze od części proksymalnych do dystalnych. Jeżeli zatem masaż dotyczy nóg, zabieg ten rozpoczyna się od okolicy uda i podąża się w kierunku stopy.
Masaż ten zawsze podzielony jest na dwie fazy. Najpierw występuje faza przesuwania limfy, a następnie faza odprężenia. Dzięki utrzymaniu biernego kontaktu z tkanką, naczynia limfatyczne ponownie się napełniają. Nie da się ukryć, że po takiej sesji pacjent odczuwa praktycznie natychmiastową ulgę.
Drenaż limfatyczny – dlaczego warto?
Zastosowanie drenażu limfatycznego pozwala na osiągnięcie efektu ujędrnienia skóry, ale także na zredukowanie cellulitu. Jest to jeden ze sposobów walki z tak zwaną pomarańczową skórką. Co ciekawe, stymulowanie układu chłonnego sprzyja również oczyszczaniu organizmu z toksyn. Jest to zabieg, z którego bardzo często korzystają również sportowcy, aby przyspieszyć regenerację powysiłkową.
Dzięki drenażowi limfatycznemu można również przeciwdziałać różnorodnym chorobom i dolegliwościom, które są związane z zastojem krwi oraz limfy.
Jakie są wskazania do masażu limfatycznego?
Drenaż limfatyczny jest zabiegiem, z którego może skorzystać zasadzie większość osób. Istnieje jednak kilka głównych wskazań do przeprowadzenia tego masażu, są nimi:
- Obrzęki i zastoje limfatycznych,
- Obrzęki związane z zatrzymaniem limfy u kobiet po zabiegu mastektomii,
- Cukrzyca,
- Niektóre choroby metaboliczne,
- Obrzęki, które powstały w wyniku urazu, wypadku lub po zabiegu operacyjnym,
- Choroby zwyrodnieniowe stawów,
- Wsparcie układu odpornościowego,
- Wspomaganie procesu odchudzania i redukcja cellulitu.
Drenaż limfatyczny jest rodzajem masażu, który może być przeprowadzany manualnie lub przy użyciu aparatury pneumatycznej. Jego głównym celem jest usprawnienie krążenia, a także pozbycie się obrzęków. Korzystają z niego osoby po urazach, sportowcy po intensywnych treningach oraz osoby, zmagające się z zastojem limfy. Drenaż limfatyczny świetnie poprawia samopoczucie i komfort życia. Już po pierwszym zabiegu można odczuć znaczącą ulgę w bólu.